骨盤ダイエットでくびれをつくる

理恵　「骨盤ダイエットでくびれのあるウエストが作れるの」

美穂　「そうなの？（じっと、理恵のウエストを見る。新しいジーンズがくびれを強調しているようだって、ああ、理恵、早く申告して）」

理恵　「骨盤ダイエットで骨盤が正常な状態に戻り正しい骨格になることで、自然にお尻の位置が上がりウエストラインがすっきり見えるようになるのよ」

美穂　「骨盤は体の中心の骨で一番重要な役割なのね。」

理恵　「そうなの！骨盤ダイエットで、骨盤の位置を正しくすると自然に背骨のゆがみも治り猫背が改善されてくるの。そうすると猫背が改善されることによっておなかの筋肉が使われてウエストのくびれを作ることが可能になるのよ。骨盤がゆがむと血液やリンパの流れが悪くなり、体内の老廃物が排出されにくくなるので悪玉脂肪が蓄積されやすい身体になるの。新陳代謝が悪くなることでむくみや下半身太り、下っ腹が出たり、ウエストのくびれがなくなったりしちゃうのよ～。」

美穂　「（骨盤ダイエットに萌えてる、詳しすぎるわ、理恵）」

理恵　「骨盤ダイエットを続けることによって、このような症状が改善される可能性が高くなり、便秘の解消でおなか周りがすっきりし新陳代謝が良くなるのでお肌もきれいになってくるの。骨盤ダイエットを毎日無理なく続けることによってくびれのあるウエストを手に入れ、いつもきれいでいられるように頑張ってるの。」

美穂　「（頑張ってる？？？やっぱり、骨盤ダイエットしてるんだわ）私、してますって、いってよ。）」