骨盤ダイエットで美脚

理恵　「実は骨盤ダイエットは上半身と下半身のバランスを整え、ほっそりとした美脚とうつくしいプロポーションを手に入れることが出来るの。骨盤や骨格がゆがんでいる人はアンバランスなプロポーションのことが多く、不健康につながるのは私の今までの説明でわかったでしょう。」

美穂　「わかったわ、理恵。（ごめん、新しいジーンズに着目して欲しかったのね。足にぴったりのスリムジーンズで、さらに足が細くなっていることに触れてほしかったのね。もう、周りくどいんだから。）」

理恵　「脚だけ太く、上半身に比べて下半身が太く見える人は骨格のバランスが崩れていることが原因なんだわ。骨盤にゆがみがあると、O脚やX脚を引き起こし、太いふくらはぎ、曲った脚、太い足首などアンバランスなプロポーションを作ってしまうの。骨盤ダイエットで骨盤のゆがみを矯正してあげることで、美しい美脚に近づくことが出来るのよ。」

美穂　「（さらに色々語りたいのね）」

理恵　「美しい美脚に大敵のむくみも、骨盤のゆがみが原因になっていることもあるわ。骨盤のゆがみで下半身の血行や代謝が悪くなることで、下半身太りになっている可能性もあるし。骨盤ダイエットを無理なく続けることで代謝が良くなり、むくみの改善につなげていくことが美脚を手に入れ保つためには大切なの。骨盤ダイエットは単にやせるのではなく、健康な体を作り美しいプロポーションを持続させるための努力が必要なんだわ。」

美穂　「だから、身体にぴったりのスリムジーンズをきてるのね」

理恵　「・・・・・・」

美穂　「（せっかく、核心に触れたのに恥ずかしがってる。それにまだ、いい足りないなんて、理恵、どーいうつもり？）こーなったら具体的に白状するまで聞くわ）」